Рубрика: Спорт

Невозможно жить в Восточном Казахстане и не увлекаться экстремальными видами спорта! Именно там и сформировались мои основные спортивные увлечения. Сейчас я переехал в Астану, где с экстримом все намного хуже и большая часть ежедневной спортивной активности приходится на фитнесс-центры, тем не менее при каждой возможности мы с женой Александрой стараемся поддерживать наши увлечения и даже искать новые, например серфинг.

Все материалы разбиты на 4 основных раздела:

Другие спортивные активности
и общие советы/рекомендации
Кайтинг и виндсерфинг
Горные лыжи Велосипед

Ниже все статьи про в хронологическом порядке:

Нуртау — горные лыжи около Астаны

Про Нуртау мы слышали уже давно, каждый раз в Астане, говоря о горнолыжной базе Нуртау, ...

Как девушке научиться подтягиваться

Наконец-то осуществилась мечта Александры! 2.5 года напряженной работы и результат достигнут! Я уже писал на ...

Выбор горнолыжных ботинок Fischer RC PRO 100

За свою многолетнюю горнолыжную жизнь у меня было всего три пары ботинок. Первую можно вообще ...

Контактные линзы после 40-ка лет

Я не очкарик в классическом понимании, зрение более-менее, так сказать, но, по ряду причин, решил ...

Чимбулак 2017

Чимбулак - горнолыжный курорт, известный еще со времен СССР, расположен в Алматы, в горах Заилийского ...

Горнолыжный сезон 2016-17 года. Начало.

Горнолыжный сезон 2016-17 года решили открывать, как и в прошлом году, в Восточном Казахстане. Хотя в ...

Открытие горнолыжного сезона 2016-2017

Состоялось, как и в прошлом году, в Усть-Каменогорске. Снова встречи с друзьями/родственниками, снова начинаем на ...

Тест на интенсивность вашей физической активности

Уверены ли вы, что двигаетесь достаточно и не страдаете от отсутствия физической активности? Вопрос может показаться ...

Серфинг в Доминикане

Серфинг в Доминикане был одним из важных аргументов при принятии решения о поездке. Какая ни ...

Развлекательные полеты на самолетах в Астане

Астана не может похвастаться изобилием экстремальных развлечений, поэтому узнав про развлекательные полеты на самолетах, мы ...

Набор мышечной массы в год

Болезненную тему хочу сегодня задеть, сколько уже копий было сломано, но давайте еще раз обсудим ...

Щучье — велотрип по окрестностям

shuche-borovoe-3
Этим летом вообще не выезжали на природу. И лета как такового было мало, да и ...

История горных лыж Белоруссии

Belarus-ski
Наверное лето не самое лучшее время вспоминать о горных лыжах, хотя с другой стороны - ...

Гудаури сезон 2016 vs Шерегеш

Самолет с персональным именем!
Горнолыжный сезон решили закрывать в Грузии, в Гудаури, уж очень нам понравилось кататься в прошлом ...

Кайтсерфинг во Вьетнаме (Муйне)

kite-vietnam-muine-20
Муйне (Вьетнам) это в первую очередь кайтовое место, нормальный народ едет сюда кайтить и только ...

Нуртау (Усть-Каменогорск) — где катать горнолыжникам Астаны?

Женская универсальная горнолыжная косметичка.
Слетали на праздники в Усть-Каменогорск, открыли горнолыжный сезон. Впервые за три года выбрались на малую ...

Кроссфит Астана — первые соревнования

В ожидании участников
В Астане прошли первые соревнования по кроссфиту. Не все читатели, думаю, знают, что это за ...

Хорошо вам, вы худенькая

Как то в один из обеденных перерывов Александре (которой уже слегка за 18-ть), сидящей в ...

Шерегеш год 2015

sheregesh-2015-4
После непродолжительных сомнений местом для закрытия горнолыжного сезона был определен российский курорт Шерегеш. Да, опять ...

Гудаури 2015

Почему Гудаури, я уже писал, поэтому коротко - Александре интересно было посмотреть Грузию, особенно с ...