Ненавижу бег

Ненавижу бег. Самый бессмысленный и беспощадный вид спорта. Бег мне не понравился еще в школе и эта неприязнь идет со мной всю жизнь. С удовольствием «бегал» на беговых лыжах, на велосипеде, но бежать ногами…

Особенно странным с моей точки зрения является бег по кругу/по дорожке. Что может быть более скучным, чем часовое передвижение ног по одной и той же траектории, где известен каждый метр, каждая трещинка в покрытии?

Поэтому я бегаю. Мда.

Поэтому я бегаю. Мда. Здесь можно было бы прилепить что-нибудь коучинго-мотивационное, про зоны комфорта и прочую гомеопатию (или сейчас самое модное — нумерология?), однако все тривиально. Велосипед, с точки зрения удобства спортивного использования в городе, полностью проиграл конкурентную борьбу бегу, поэтому вариантов для кардионагрузки особо нет. Возможно еще плавание, но тут свои нюансы. Да и боюсь я заходить в воду без спасжилета, годы кайтинга приучили )) Поэтому бегу.

Сегодня после работы удалось открыть сезон на свежем воздухе. Как и в прошлом году — в Ботаническом саду.

Размялись на 7 с копейкой км. преобразования кислорода в СО2. Так и живем. Ежики кололись, но продолжали. Судя по толпам, скоро в саду на перекрестках будут собираться пробки, происходить ДТП, кто-то кого-то начнет подрезать и придется устанавливать Сергек (для неместных — это такая система видеонаблюдения, которая штрафы автомобилистам выписывает), чтобы навести порядок.

А как у вас с этим делом?

P.S.: Извините, если задел чьи-то религиозные чувства, я специально.

Так же приношу свои извинения бегунам за то, что бегаю в велосипедной форме.

и прошу прощения у велосипедистов за то, что в велосипедной форме бегаю.

Подписаться на новости:

    Оцените статью:

Среднее: 5 / 5. Всего оценок: 8

Оценок пока нет. Вы будете первым!

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, что вам не понравилось, как сделать контент сайта лучше? Это совершенно анонимно.

Новости сайта в Telegram t.me/vsobolev

Случайная заметка

6 КОММЕНТАРИИ

  1. Не нашел другого варианта ежедневной кардионагрузки. Бегаю перед работой, как раз кругами по заросшему школьному стадиону. И да, каждую травинку и каждую трещинку уже наизусть )

    Бессмысленно? Да.
    Сноуборд / лыжи / вел / хайкинг — лучше.
    Бассейн — ещё лучше, но большие накладные расходы времени на доехать/переодеться/посушиться/…
    Так что бЕгу в городе альтернатив не вижу. А Вы увидели что-то?

    • Нет, потому и тоже бегу. Был на рассмотрении вариант еще бесконтактного бокса и прочих кардио-активностей, но опять же свою нюансы — дополнительные деньги, зал, куда-то ехать, искать парковку и пр.
      Если отбросить шутки, смысл есть, но мне видится только один — собственно регулярная кардионагрузка, не более.

  2. А я уже год как полюбил бег. Начал с пробежек вокруг озера у Зеленого квартала, затем добавил пробежки на беговой дорожке в отелях во время командировок, получилось пробежать десятку в легкоатлетическом комплексе имени Рыпаковой, затем 10 км на Алматы-марафоне и вот завтра бегу на BI-марафоне 10 км. Главное, поймать свой темп бега и наслаждаться. А чтобы не было скучно, слушаю аудиокниги, поскольку музыка начинает раздражать со временем. Сейчас не беру с собой аудиоплеер и телефон — пользуюсь беспроводными наушниками со встроенной памятью.

    • Из-за травмированных связок приходится следить за каденсом, когда в зале на дорожке бегаю — включаю музыку в наушники 175-180 bpm. На улице еще не пробовал, тоже бегаю без телефона, но можно в часы закачать. Без метронома каденс падает, вроде акцентируешь внимание, все равно уходит вниз на 160.

  3. У меня все так же. Даже с одеждой))) Я даже в велотуфлях под контактные педали и «памперсе» один раз пятерочеу пробежал. Вынужденно правда, пробил оба колеса в вечернем лесу. Как говориться, смеркалось и вроде лес был не дикий, но как-то ноги сами несли в темпе хорошего кросса)))
    Бег самый экономичный по всем ресурсам способ получить циклическую нагрузку. Так что тоже в основном он. Велик больше досуговый, чем спортивный снаряд сейчас. А любить бег я прям учусь. Даже нагрузку снижал, что бы только кайфовые моменты закреплялись. Вроде получается, даже на замкнутой трассе.

    • Бег самый экономичный по всем ресурсам способ получить циклическую нагрузку.

      да, пока без вариантов. Может потому и самый трудно мотивируемый?

Ваш комментарий

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые комментарии

Все комментарии vsobolev.com/forum/

Разделы сайта

Последние записи