Рядом со спортом

Выход силой на две. Подарок на 47-летие.

Привет, друзья! В прошлом году решил поэкспериментировать и подарить себе  на 47-летие что-нибудь этакое-растакое, что ...

Как девушке научиться подтягиваться

Наконец-то осуществилась мечта Александры! 2.5 года напряженной работы и результат достигнут! Я уже писал на ...

Контактные линзы после 40-ка лет

Я не очкарик в классическом понимании, зрение более-менее, так сказать, но, по ряду причин, решил ...

Тест на интенсивность вашей физической активности

Уверены ли вы, что двигаетесь достаточно и не страдаете от отсутствия физической активности? Вопрос может показаться ...

Серфинг в Доминикане

Серфинг в Доминикане был одним из важных аргументов при принятии решения о поездке. Какая ни ...

Развлекательные полеты на самолетах в Астане

Астана не может похвастаться изобилием экстремальных развлечений, поэтому узнав про развлекательные полеты на самолетах, мы ...

Набор мышечной массы в год

Болезненную тему хочу сегодня задеть, сколько уже копий было сломано, но давайте еще раз обсудим ...
В ожидании участников

Кроссфит Астана — первые соревнования

В Астане прошли первые соревнования по кроссфиту. Не все читатели, думаю, знают, что это за ...

Хорошо вам, вы худенькая

Как то в один из обеденных перерывов Александре (которой уже слегка за 18-ть), сидящей в ...
kemer-cloud-black

Параглайдинг в Кемере на высоте 2300 метров

Сегодня поговорим о самой экстремальной части нашего отдыха в Кемере - параглайдинге. Не пугайтесь страшных ...

Астана — Балхаш Mitsubishi Orienting 2014

Закончилась очередная гонка ММС Балхаш 2014 г. Соглашусь с организаторами, что в Казахстане нет ни ...
fat-weight-cal2

Анализатор состава тела

Она была молодой и красивой, а он был старым и толстым. Кажется такие заголовки обычно ...
fat-russia

Считаем калории и делаем выводы

Если вас интересует проблема правильного питания, похудание (или пополнения), а также все, что касается темы ...
Sun-cream-1

Лучший солнцезащитный крем

В этой статье хочу рассказать о самом лучшем солнцезащитном креме, который я когда-либо встречал в ...
Серфинг на Бали

Серфинг на Бали

Продолжим разговор о Серфинг на Бали, начатый в Серф-школа на Бали О физической подготовке Серфинг дает ...
Серф-школа на Бали

Серф-школа на Бали

Сегодня мы будем говорить о серфинге, серф-школах на Бали, инструкторах, почему через все это нужно ...
skalodrom-astana

Скалолазание в Астане

- Сиську не трогай! Просто засунь палец в дырку. А теперь хватай стринги!!!! Не пугайтесь ...
Боди-серфинг

Боди-серфинг

Чем заниматься, если вы находитесь на берегу океана? Точнее в самом океане? На берегу можно ...