Рубрика: Спорт

Невозможно жить в Восточном Казахстане и не увлекаться экстремальными видами спорта! Именно там и сформировались мои основные спортивные увлечения. Сейчас я переехал в Астану, где с экстримом все намного хуже и большая часть ежедневной спортивной активности приходится на фитнесс-центры, тем не менее при каждой возможности мы с женой Александрой стараемся поддерживать наши увлечения и даже искать новые, например серфинг.

Все материалы разбиты на 4 основных раздела:

Другие спортивные активности
и общие советы/рекомендации
Кайтинг и виндсерфинг
Горные лыжи Велосипед

Ниже все статьи про в хронологическом порядке:

Считаем калории и делаем выводы

fat-russia
Если вас интересует проблема правильного питания, похудание (или пополнения), а также все, что касается темы ...

Куршавель сезон 2013

courchevel-1
Пришло время поделиться самой интересной частью моей весенней поездки в Европу. Тем более приятно вспомнить ...

Продается виндсерфинг в хорошие руки

Продается виндсерфинг в хорошие руки
Анализируя последние 2 сезона пришли к мысли, что с виндсерфингом видимо придется завязывать. Я катаюсь ...

Ак-Желкен — горнолыжная база около Астаны. Летний отчет.

ski-base-astana-2
Если у меня еще оставались хоть какие-то надежды найти горнолыжную базу в районе Астаны, теперь ...

Лучший солнцезащитный крем

Sun-cream-1
В этой статье хочу рассказать о самом лучшем солнцезащитном креме, который я когда-либо встречал в ...

Вокруг озера Чебачье (Боровое)

borovoe-chebachie-1
В очередное посещение Главного места отдыха астанчан решил объехать озеро Чебачье. Расположено оно рядом с ...

Лежак для велосипеда

lejak-na-rule-2
Есть такое устройство в велосипедном мире - лежак. При всей странности названия его предназначение - ...

Серфинг на Бали

Серфинг на Бали
Продолжим разговор о Серфинг на Бали, начатый в Серф-школа на Бали О физической подготовке Серфинг ...

Серф-школа на Бали

Серф-школа на Бали
Сегодня мы будем говорить о серфинге, серф-школах на Бали, инструкторах, почему через все это нужно ...

Кайтсерфинг на Бали

Кайтсерфинг на Бали
Есть ли кайтсерфинг на Бали? Безусловно есть. Достаточно с любого места поднять глаза на небо ...

Так долго велосипеды не живут.

trek-bice-2
Раз уж пошла велосипедная тема. Привез я на днях в спортивный магазин Limpopo свой байк ...

16 причин не покупать велосипед

Велосипед становится модным явлением. Все больше людей мечтают заняться велоспортом, обсуждают, какие велосипеды лучше, какие ...

Боровое и велосипед. Отчет о небольшом велотрипе вокруг озера.

Боровое и велосипед. Отчет о небольшом велотрипе вокруг озера.
В одни из выходных решил свозить семью в Боровое, показать местные красоты, позагорать и заодно ...

Нура база отдыха — начало велосезона 2013

Дорога на базу отдыха Нура
Ура, сегодня открыл наконец-то велосезон 2013 года. Стыдно, конечно, лето в разгаре, но у меня ...

Кайт в Астане — безветрие

Кайт в Астане - безветрие
- Какой-то неприятный запах у вас тут, канализацией попахивает. И ты в этом купаешься? - ...

Кайтовый-виндсерфовый сезон в Астане открыт

kite-astana-1
Пока еще не столько кайтовый, сколько виндсерфовый, но начало положено. Настоящие астанинские кайтеры катаются уже ...

Скалолазание в Астане

skalodrom-astana
- Сиську не трогай! Просто засунь палец в дырку. А теперь хватай стринги!!!! Не пугайтесь ...

Велопрогулка по набережной Астаны (видео)

Решил сделать небольшой видеоролик, посвященный велосипедному освоению Астаны. Чуть не написал целины. Освоению Астаны на ...