ГЛАВНАЯ · Путешествия · Авто · LandRover · JeepGC · Pajero4 · Интересное · Экстрим · ПроИТ ·  Блог · О проекте · Поиск

Как бороться со стрессом

Для борьбы с депрессией и стрессом есть разные способы. Можно употреблять лекарства, нагружаться физически, топить стресс в алкоголе, слушать специальную музыку или успокаивающие звуки. Как раз по «звуковому» варианту у меня теперь есть отличное решение. Правда весьма специфическое и строго индивидуальное. Последние месяцы показали, что нет звука более успокаивающего душу, расслабляющего веки, понижающего сердцебиение и восстанавливающего дыхания, чем голоса ИТ-ишников из рации со словами:

«Докладывает северная входная группа. Промежуточный обход завершен, все оборудование _работает в штатном режиме_»

4 входные группы, 4 доклада каждый час.

Как бороться со стрессом

Закончится выставка Экспо-2017, нарежу себе саундтрек из радиопереговоров и буду потом использовать в качестве медитационного инструмента. А как вы расслабляетесь в последний летний месяц?

Оцените статью:

Среднее: 5 / 5. Всего оценок: 6

Оценок пока нет. Вы будете первым!

15 комментариев к “Как бороться со стрессом”

  1. Я бы назвала это по другому:))) Как добавить стресса себе в личную жизнь. Когда среди ночи в твоей спальне раздаются голоса из рации — мало не покажется;))

    Ответить
  2. 1) Так и хочется ответить на вопрос: …а мы и не напрягаемся! Но, увы!… А так-то, отсутствие стресса — это тоже стресс! )))
    2) ))) Вот это довела вас ЭКСПО, вы друг с другом через сайт общаетесь! )))

    Ответить
    • Боюсь одним шампанским Экспо не закроется! С учетом того, что я веду безалкогольный образ жизни уже больше года, срыв в алкогольную пучину начинать с шампанского будет неинтересно.

      Ответить
  3. Если это действительно успокаивает, можно слушать реальные переговоры пилотов из аэропортов 🙂 Есть такой прикольный сервис http://listentothe.cloud/
    Интересно что человек, от которого я об этом узнал, тоже об этом рассказывал как о медитативном фоне https://blognot.co/13167 . Поэтому и вспомнил сразу, прочтя твой пост)

    Ответить
    • Проблемы пилотов меня мало трогают, поэтому такого эффекта оказывать не будут. А вот проблемы входных групп бьют по живому. На входных группах все, что включается в розетку, за исключением освещения — в моей зоне ответственности. Плюс кое-что еще.

      Ответить
      • А, ок. Ну речь о борьбе со стрессом через прослушивание эфира, не уловил, что ключевое тут в борьбе со стрессом содержание сообщений.

        Ответить
        • Это я не подчеркнул, для меня как бы по умолчанию успокаивающе звучит именно «в штатном режиме». Потому что иногда из рации звучит такое, что лишает спокойствия сразу и надолго.

          Ответить

Оставьте комментарий