Контактные линзы после 40-ка лет

Я не очкарик в классическом понимании, зрение более-менее, так сказать, но, по ряду причин, решил попробовать поносить контактные линзы. И вот что из этого вышло.

В начале 80-х зрение у меня слегка ухудшилось, левый глаз "просел" до  -1.25,  правый -1.5. С одной стороны совсем небольшой минус, можно спокойно жить, с другой стороны есть ситуации, когда и небольшой минус мешает. В техникуме, институте сидеть на лекциях пришлось уже в очках. В быту носить очки неудобно: после морозов запотевают, в спортивном зале их разносит прилетевшим мячом. В общежитии, если резко поднять крышку со сковороды с жареной картошечкой с салом, то вырвавшийся пар моментально нейтрализует очкариков, пока они протирают стекла, остальные успевают смолотить треть сковородки. В общем, одни недостатки. Одно время пробовал носить советские контактные линзы, но это был какой-то кошмар.

Сейчас мне 46,  зрение подсело еще немного, в конце прошлого года было -1.5 и -1.75. Очки надеваю обычно, когда сажусь за руль, в остальное время особо не нужны.

Тем не менее есть одна тема, в которой без очков сложно -  это катание на горных лыжах. В солнечный день, когда трасса освещена и виден весь рельеф - все отлично. Но если небо в тучах, снег или вечереет, видимость существенно ухудшается, и катить на лыжах становится не просто не комфортно, а даже опасно.

Существует несколько решений этой проблемы, самое простое - это глубокие горнолыжные очки, под которые можно надеть обычные очки с диоптриями. Именно так я и делал временами на протяжении несколько лет, но вариант этот не идеален, например, ветер может закинуть теплое дыхание под маску и очки запотевают. Каска давит на дужки. Глубина очков скрадывает боковой обзор и др.

Поэтому решил  еще раз вернуться к теме контактных линз.

Началось все с неожиданного заявления в оптике, оказывается, после 40 лет  не рекомендуют использовать контактные линзы! Избавившись от одной проблемы - близорукости,  автоматически усиливается  вторая проблема - дальнозоркость - объяснили мне на "примерке".
- У меня нет дальнозоркости, к счастью! - я самоуверенно попытался успокоить окулиста
- Вы просто ее еще не заметили - с улыбкой ответила она. - наденете линзы и сразу почувствуете.

Так и оказалось. Дальнозоркость развивается после 30-40 лет, у кого-то в большей, у кого-то, как у меня, пока еще в меньшей степени. Контактные линзы усиливают дальнозоркость, и она становится заметной. Проверить это легко, нужно просто попробовать в очках для "дали" почитать что-нибудь с экрана смартфона. Надев линзы я понял, что держать смартфон "перед носом" уже не получится, текст плывет. Но и вытягивать на руке, к счастью, пока еще не приходится. В общем, в моем случае все осталось в пределах комфортной зоны. Мне не нужно работать с документами в контактных линзах, а на склоне разглядывать перед носом все равно нечего. Там все внимание направлено вдаль.

Говорят, что сейчас есть универсальные (мультифокальные) контактные линзы, которые помогают и при близорукости и при дальнозоркости. Работают они за счет того, что в самой линзе чередуются радиальные зоны с разными характеристиками, в результате на сетчатке глаза формируется несколько изображений, а мозг автоматически(!) выбирает из них наиболее резкое. Как говорится, до чего дошел прогресс!

Я остановил свой выбор на одноразовых линзах, очень удобно, когда носишь их непостоянно. Вскрыл контейнер, отходил один день и выкинул.

контактные линзы
Не реклама, взял то, что было в интернет-магазинах "с доставкой прямо сейчас". Уже пошел второй комплект.

Подбор линз осуществляется по двум параметрам - диоптрии и кривизна. Как и в случае с очками, линзы выписывают чуть слабее, чем "диагноз"  - в моем случае на -0.25, т.е. -1.25 и -1.5. Радиус кривизны 8,5.

В первый раз процедура надевания линз заняла у меня минут двадцать. Никак не мог приноровится, моргательный инстинкт не отпускал. С опытом проблема ушла, сейчас могу положить линзу на глаз не моргая и даже "погонять" ее по глазу.

Пишут, что у новичков могут возникнуть ощущение головокружения, к чему придется привыкать. Мне видимо повезло, никакого дискомфорта не испытывал.

Максимальная продолжительность ношения линз была в декабре, когда открывали горнолыжный сезон и катались 6 дней, каких-либо дополнительных неудобств или "мозолей" на глазах обнаружено не было.

Ощущается ли линза на глазах? Ощущается, но на таком уровне, что быстро забываешь и перестаешь обращать внимание. Важно не забыть про ее наличие, чтобы не лечь спать в линзах.

В одноразовых контактных линзах нельзя спать, так как они перекрывают доступ кислорода к глазам. Возможно за полчаса ничего и не случится, не пробовал, но для любителей поспать днем это может быть ограничением для повседневной носки.

В Алмате на Чимбулаке случилось так, что один контейнер с линзой мы повредили и жидкость вытекла. Надевать такую линзу уже нельзя, на дворе 1 января, оптики закрыты, запаса нет. Решил поехать с одной линзой, в итоге получилась любопытная ситуация - правый глаз с линзой в большей степени отрабатывал "вдаль", левый "подтягивался" за ним. Вблизи же работал левый глаз. Получилось компромиссное решение, по крайней мере с моими скромными "минусами", сработало. Сработает и с большими минусами, но есть риск потерять "стереоскопичность" зрения, если разница между видящим и невидящим глазом окажется очень большой.

Пользуюсь линзами время от времени уже 3 месяца, результатом доволен. Чтобы не потерять "навык", стараюсь надевать их 1-2 раза в неделю.

Почему не перехожу на многодневные контактные линзы, это же дешевле? Просто нет потребности в ежедневной носке, да и мышцам глаз нечего расслабляться, вообще перестанут работать. Когда-то практиковал гимнастику для глаз по Норбекову. Сейчас есть другие методики, но в целом они сводятся к одному - нужно постоянно тренировать мышцы глаза. Чем позже, тем сложнее, вроде как хрусталик теряет свою гибкость и эффект от тренировок уменьшается. В период активных тренировок зрение доходило почти до 100% (замерял по таблице), но на короткий период, 1-2 минуты, дольше мышцы натренировать не удалось в силу обычной человеческой лени.

Нужно отметить, что официальная медицина считает невозможным восстановить зрение тренировкой мышц, так как, по одной из версий,  возрастные изменения влияют на форму хрусталика. Непонятная эта тема - строение глаза. С инженерной точки зрения наш глаз представляет собой весьма неудачную конструкцию, созданную в процессе эволюции. И, кстати, служит ярким ее примером.

Не уверен, что можно полностью восстановить зрение гимнастикой, но опыт показал, что частично улучшить зрение с вполне по силам. Например, при посещении окулиста мне приходится специально расслабляться, иначе, при пристальном всматривании в таблицу, зрение включается "вспышками" и  кратковременные показатели могут оказаться лучше, чем на самом деле. К сожалению, в последнее время гимнастику забросил, надо бы опять взяться за дело.

В итоге свою цель я достиг - катаюсь на лыжах без очков. Если вы раздумываете, пробовать или нет, то рекомендую попробовать, в любой приличной оптике можно взять пару разовых контейнеров (лучше больше, так как по началу в связи с отсутствием опыта, линзу можно потерять при надевании) и попробовать. Например, младший сын Игорь пользовался  линзами, у старшего Андрея вызвали головокружение, у меня переход прошел безболезненно.

Будут вопросы или дополнения - пишите в комментарии!

Понравилось? Поддержите проект, поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях:
Смотри также разделы: Разное, Рядом со спортом, Спорт Тэги: # #.
Оцените статью, это важно: УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (8 голосов, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Чтобы не пропустить что-нибудь интересное, подпишитесь по электронной почте. Просто введите ваш e-mail и ответьте на письмо-подтверждение:

Нас уже 744 человек. Присоединяйтесь!

Отправить ответ

10 Комментарий на "Контактные линзы после 40-ка лет"

Уведомить о
avatar
Равиль
Гость
Равиль

Очкарикам в горнолыжных масках засада! Потеет всё, что можно и не можно, балаклаву не наденешь, баф тоже бесполезен. У меня диоптрии большие, линзы «не прижились» — я использую специальную вставку с диоптриями, вставляется в любую маску.

Анна
Гость
Анна

Вова, линзы — это чудо в спорте!
Даже при зрении минус один. Помню как я мучилась играя в большой теннис: в очках не удобно, без очков не всегда видишь, как близко мячик.
На велосипеде: очки простые прыгают, солнце светит — тоже не удобно.
За рулем: в простых очках, как в шорах.
В общем для меня линзы — это находка!

bruno
Гость
bruno

Мне уже 81. Очки (со стёклами -1,5 и -2) во время катания не ношу. О линзах никогда не задумывался. Но очень существенные проблемы всё же возникают при даже незначительном тумане и снегопаде. Может дело в подборе фильтров? Прошу поделиться опытом.

Юрий
Гость
Юрий

Влияние линз на глаза у всех по разному, думаю. Я с 2001 года ношу обычные линзы с диоптриями по минус 4,25 — обычные рассчитанные на месячное ношение порой ношу до полугода, снимаю раз в неделю, абсолютно не мешают. Зрение не ухудшается ))). Конечно опытным путем дошел до такого режима, вначале все по предписаниям окулистов делал.

Иван
Гость
Иван

А можно не скромный вопрос, а почему не рассматриваете эксимерлазерную коррекцию зрения!? Просто я вот думаю сделать себе или нет?

VPSadm.ru
Гость
VPSadm.ru

Если операцию неохота, то вроде как можно упражнениями для глаз выправлять небольшие проблемы со зрением. По крайней мере — зрение это мышцы. Их тоже можно тренировать, засчёт этого держать в тонусе и даже улучшать при просадках.

wpDiscuz