Как бороться со стрессом

Для борьбы с депрессией и стрессом есть разные способы. Можно употреблять лекарства, нагружаться физически, топить стресс в алкоголе, слушать специальную музыку или успокаивающие звуки. Как раз по "звуковому" варианту у меня теперь есть отличное решение. Правда весьма специфическое и строго индивидуальное. Последние месяцы показали, что нет звука более успокаивающего душу, расслабляющего веки, понижающего сердцебиение и восстанавливающего дыхания, чем голоса ИТ-ишников из рации со словами:

"Докладывает северная входная группа. Промежуточный обход завершен, все оборудование _работает в штатном режиме_"

4 входные группы, 4 доклада каждый час.

Закончится выставка Экспо-2017, нарежу себе саундтрек из радиопереговоров и буду потом использовать в качестве медитационного инструмента. А как вы расслабляетесь в последний летний месяц?

Понравилось? Поддержите проект, поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях:
Смотри также разделы: Разное Тэги: # #.
Оцените статью, это важно: УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (6 голосов, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Чтобы не пропустить что-нибудь интересное, подпишитесь по электронной почте. Просто введите ваш e-mail и ответьте на письмо-подтверждение:

Отправить ответ

15 Комментарий на "Как бороться со стрессом"

Уведомить о
avatar
Alexandra
Editor
Alexandra

Я бы назвала это по другому:))) Как добавить стресса себе в личную жизнь. Когда среди ночи в твоей спальне раздаются голоса из рации — мало не покажется;))

Владимир
Гость
Владимир

1) Так и хочется ответить на вопрос: …а мы и не напрягаемся! Но, увы!… А так-то, отсутствие стресса — это тоже стресс! )))
2) ))) Вот это довела вас ЭКСПО, вы друг с другом через сайт общаетесь! )))

Владимир
Гость
Владимир

Это было то шампанское, которое дожидалось закрытия ЭКСПО? ))))

VPSadm.ru
Гость
VPSadm.ru

Если это действительно успокаивает, можно слушать реальные переговоры пилотов из аэропортов 🙂 Есть такой прикольный сервис http://listentothe.cloud/
Интересно что человек, от которого я об этом узнал, тоже об этом рассказывал как о медитативном фоне https://blognot.co/13167 . Поэтому и вспомнил сразу, прочтя твой пост)

Мирхат
Гость
Мирхат

*..когда уже входные группы станут выходными…

wpDiscuz